Как заботиться о здоровье и беречь красоту

Витамины жизненно необходимы каждому человеку. Они способствуют повышению работоспособности, выносливости и иммунитета, а также обеспечивают нормальный обмен веществ. Их недостаток может привести не только к гиповитаминозу, но и спровоцировать ряд иных заболеваний.

Ищем в продуктах

Витамины – это незаменимые микроэлементы, без которых организм не может функционировать должным образом. Большинство из них не производится организмом самостоятельно и поступают с пищей.

Ежедневная потребность в витаминах составляет всего несколько миллиграммов. Например, достаточное количество витамина В6, важного для усвоения белков и углеводов, можно получить из 150 г куриной печени или фасоли. Для получения суточной нормы витамина C, необходимого для иммунной защиты и усвоения железа, хватит одного апельсина.

Три сваренных яйца обеспечат организм нужным количеством витамина В7, тогда как три чашки молока помогут получить суточную дозу витамина D, который играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и укреплении иммунной системы.

Тем не менее, сложно вообразить ежедневное меню, которое включало бы все вышеперечисленные продукты, а также другие источники, обеспечивающие необходимое количество железа, цинка, магния и прочих микроэлементов. Гораздо удобнее и проще получить важные вещества из сбалансированных витаминных комплексов, созданных специалистами.

Заботимся о мужском здоровье

На здоровье мужчин существенно влияют неправильное питание, неблагоприятная экология и стремительный темп современной жизни. Эти факторы ведут к истощению запасов питательных веществ в организме. В результате нехватки нутриентов страдает здоровье: снижается иммунитет, ухудшается потенция и теряется физическая форма. В таких ситуациях важно оперативно восстановить баланс необходимых микроэлементов.

Эту задачу поможет решить витаминный комплекс Тетралаб Витаминный комплекс for men тбл п/об №60 БАД. Он содержит витамин А, который способствует улучшению зрения, состояния кожи и общего самочувствия. В комплексе также присутствуют витамины группы В, поддерживающие работу нервной и иммунной систем. Кроме этого, в состав входят минералы, такие как цинк, селен, медь и йод. Физическую выносливость поддержат таурин и L-карнитин.

Выбираем витамины для женщин

Женщины чаще используют витаминные комплексы по сравнению с мужчинами. Это связано с тем, что женский организм более подвержен негативным влияниям со стороны окружающей среды. Потребность в питательных веществах зависит от конкретных стадий жизни женщины. Для поддержания здоровья молодых женщин до 30 лет требуется значительно меньше микроэлементов, чем женщинам старше 40, 50 или 60 лет. Тем не менее, недостаток витаминов и минералов в любом возрасте может привести к ухудшению самочувствия.

Общее состояние здоровья, память и функционирование репродуктивной системы зависят от витаминов A, C, D и группы B. Для устранения их дефицита можно использовать Тетралаб Витаминный комплекс for women тбл п/об №60 БАД. Этот продукт не только способствует укреплению иммунной системы и стабилизации гормонального фона, но и поддерживает сердечно-сосудистую активность. В состав комплекса входят витамины A, C, D3, E, B2, B3 (PP), B6, а также коэнзим Q10 и альфа-липоевая и фолиевая кислоты.

Укрепляем нервную систему и улучшаем здоровье кожи.

Витаминные комплексы можно выбрать в зависимости от специфических проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Например, если вас беспокоит состояние ваших волос, кожи или зубов.

Гиалуроновая кислота играет важную роль в поддержании гибкости суставов и упругости кожи. Она помогает поддерживать естественный уровень влаги в коже, способствует ее увлажнению, а также сохраняет гладкость и тонус. При недостатке этого вещества в организме могут возникнуть не только проблемы с кожей, но и негативные изменения в хрящах и суставной ткани, а также в слизистых оболочках.

Хорошим источником гиалуроновой кислоты является Тетралаб Гиалуроновая кислота плюс тбл п/об №60 БАД, который также содержит витамины А и Е. Эти витамины улучшают обмен веществ в клетках кожи и помогают предотвратить образование морщин.

Некоторые витаминные комплексы могут оказать положительное воздействие не только на кожу, но и на работу мозга и нервной системы. К таким относится Тетралаб Мульти В-комплекс д/нерв сис,волос,ногтей тбл №60 БАД, включающий 11 витаминов группы В, способствующих улучшению обмена веществ и нормализации функций нервной и иммунной систем.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА